脊椎病引起头晕可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。脊椎病导致头晕通常与颈椎退行性变、椎动脉受压、肌肉紧张、神经根刺激等因素有关。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,缓解神经压迫;超短波治疗有助于改善局部血液循环,减少炎症反应;手法复位需由专业医师操作,纠正关节错位。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解神经根炎症,肌肉松弛剂如乙哌立松能改善颈部肌群痉挛,改善脑循环药物如尼莫地平可增加椎基底动脉供血。
避免长时间低头姿势,使用符合人体工学的枕头;进行颈部肌肉锻炼如米字操;控制每日使用电子设备时间,每隔1小时活动颈部。
对于严重椎间盘突出或骨赘压迫病例,可考虑颈椎前路减压融合术;椎动脉型颈椎病经保守治疗无效时,可选择椎动脉减压术。
日常保持正确坐姿,避免颈部受凉,睡眠时选择高度适中的枕头,出现持续头晕或伴随肢体麻木时应及时就诊。