股四头肌肌腱炎的症状主要包括早期膝关节上方疼痛、活动时加重、局部压痛以及晚期可能出现肌腱增厚或断裂。
1、早期疼痛
表现为膝关节髌骨上方隐痛或刺痛,久坐后站起或上下楼梯时症状明显,休息后可缓解。
2、活动加重
跑步、跳跃或深蹲等需要股四头肌发力的动作会诱发疼痛,可能伴随关节僵硬感。
3、局部压痛
髌骨上缘肌腱附着处按压疼痛,可能触及条索状硬结,急性期可见轻度红肿。
4、晚期表现
慢性炎症可能导致肌腱纤维化增粗,严重者出现肌腱部分撕裂,表现为突发剧烈疼痛和功能障碍。
建议避免剧烈运动并加强股四头肌离心训练,若症状持续超过两周或出现关节卡顿需及时就医。