权威问答
腰的一侧疼可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、妇科疾病等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、体外碎石、专科治疗等方式改善。
长时间保持不良姿势或过度用力可能导致腰部肌肉拉伤，表现为局部酸痛活动受限。建议热敷按摩并避免负重，疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。
椎间盘退变或外伤可能导致髓核压迫神经根，常伴下肢放射痛和麻木感。需卧床休息配合牵引治疗，急性期可遵医嘱服用甲钴胺片、依托考昔片、普瑞巴林胶囊营养神经并止痛。
肾结石移动可能刺激输尿管引发剧烈绞痛，多伴有血尿和排尿异常。可通过多饮水促进排石，疼痛发作时遵医嘱使用消旋山莨菪碱片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、吲哚美辛栓等解痉止痛。
女性盆腔炎或卵巢囊肿可能引起单侧腰痛，多合并月经异常或分泌物增多。需进行妇科检查明确诊断，可遵医嘱使用头孢克肟分散片、甲硝唑片、桂枝茯苓胶囊等抗感染或活血化瘀。
建议避免久坐久站，适度进行腰部伸展运动，若疼痛持续超过三天或伴随发热血尿等症状应及时就医。
2025-09-03
2025-09-03
2025-01-04
2025-01-21
