月子里头疼可以遵医嘱服用止痛药,常见可选药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠等,但需排除颅内病变及哺乳禁忌。
哺乳期首选对乙酰氨基酚,该药物通过乳汁分泌量不足1%,安全性较高;布洛芬可作为次选,但需避开产后前3天出血高风险期。
需排除子痫前期、颅内静脉血栓等产科急症,这类疾病表现为血压超过140/90mmHg、视物模糊或喷射性呕吐,须立即就医。
对乙酰氨基酚单次剂量不超过500mg,24小时内用药不超过4次,避免与含该成分的复方感冒药同时服用。
可采用冷敷前额、按摩太阳穴等方式缓解紧张性头痛,每日保证2小时以上碎片化睡眠有助于改善激素波动导致的头痛。
建议记录头痛发作时间与伴随症状,避免自行调整用药剂量,哺乳后立即服药可减少药物向乳汁的转移。