喉咙不舒服可能由空气干燥、用嗓过度、急性咽炎、反流性咽喉炎等原因引起,可通过调整环境湿度、减少发声、药物治疗等方式缓解。
秋冬季节或空调环境下空气湿度不足,可能导致咽喉黏膜脱水。建议使用加湿器维持50%左右湿度,每日饮用足够温水,无须用药干预。
长时间说话、喊叫会造成声带充血水肿。教师、歌手等职业人群需注意发声休息,可配合蒸汽吸入缓解,症状持续需排查声带病变。
可能与病毒感染、细菌感染等因素有关,通常表现为咽痛加剧、吞咽困难等症状。可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂溶液、阿莫西林克拉维酸钾等药物。
可能与胃酸反流、食管括约肌松弛等因素有关,通常表现为晨起声嘶、咽喉异物感等症状。建议抬高床头15度,配合奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物治疗。
避免辛辣刺激饮食,戒烟限酒,出现发热、呼吸困难或症状持续超过两周应及时耳鼻喉科就诊。