关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。关节炎通常由关节劳损、肥胖、免疫异常、感染等原因引起。
1、生活干预
减轻关节负荷,控制体重在合理范围,避免长时间站立或行走,减少爬楼梯、爬山等动作。
2、物理治疗
采用热敷、超声波、电疗等方法缓解疼痛,改善关节活动度,需在专业康复师指导下进行。
3、药物治疗
可使用对乙酰氨基酚缓解疼痛,双氯芬酸钠减轻炎症,硫酸氨基葡萄糖保护软骨,须严格遵医嘱用药。
4、手术治疗
对于严重关节畸形或功能丧失者,可考虑关节镜清理术、人工关节置换术等手术方式。
日常注意关节保暖,适量进行游泳、骑自行车等低冲击运动,避免关节受凉和过度使用。