流鼻血多数情况不是上火引起。鼻腔黏膜干燥、机械性损伤、过敏性鼻炎、高血压等因素均可导致流鼻血。
1、鼻腔黏膜干燥
空气干燥或频繁挖鼻孔可能导致黏膜破裂出血,建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔,避免用力擤鼻。
2、机械性损伤
外力撞击或抠挖鼻腔可能损伤血管,需立即压迫鼻翼止血,若持续出血需就医排除骨折。
3、过敏性鼻炎
炎症反应使黏膜脆弱易出血,可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物控制过敏。
4、高血压
血压升高可能导致鼻腔小血管破裂,常伴随头晕症状,需监测血压并按医嘱服用氨氯地平、厄贝沙坦等降压药。
日常保持室内湿度,补充维生素C增强血管弹性,反复出血或出血量大时需耳鼻喉科就诊。