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如何防治扁桃体炎

女，47岁

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如何防治扁桃体炎

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

防治扁桃体炎可通过增强免疫力、保持口腔卫生、避免刺激物及及时就医等方式实现。扁桃体炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降或环境刺激等因素引起。
1、增强免疫力
规律作息、均衡饮食及适度运动有助于提升免疫力，减少扁桃体炎发作概率。日常可补充维生素C、锌等营养素。
2、保持口腔卫生
每日刷牙两次、使用漱口水清洁口腔，避免病原体滋生。儿童需家长监督完成，并定期更换牙刷。
3、避免刺激物
减少接触烟雾、粉尘等呼吸道刺激物，寒冷季节佩戴口罩。反复接触刺激物可能导致扁桃体充血增生。
4、及时就医
出现持续发热、吞咽困难等症状时需就医，细菌性扁桃体炎可能需要阿莫西林、头孢克洛或青霉素等抗生素治疗。
急性期建议选择流质饮食，避免辛辣食物刺激咽喉，症状加重或反复发作需耳鼻喉科评估是否需手术切除。

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