矮小症的早期表现主要有生长速度缓慢、身高低于同龄人、骨龄延迟、第二性征发育迟缓等。家长需定期监测孩子身高体重,发现异常及时就医。
3岁至青春期前儿童每年身高增长不足5厘米,家长需每3个月测量并记录生长曲线,若连续两年低于标准值应就诊儿科内分泌科。
孩子身高长期处于同年龄同性别儿童标准身高第3百分位以下,家长需对照国家卫健委发布的生长标准表进行评估。
通过左手腕部X光片评估骨龄,若比实际年龄落后2岁以上,家长需带孩子完善生长激素激发试验等检查。
青春期启动时间延迟(女孩13岁、男孩14岁未出现第二性征),家长需关注睾丸容积、乳房发育等体征变化。
建议保证每日500毫升牛奶、1个鸡蛋及适量牛肉等优质蛋白摄入,配合跳绳、篮球等纵向运动,每年定期检测骨龄和激素水平。