颈椎痛骨质增生可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。骨质增生通常由长期劳损、姿势不良、退行性变、外伤等因素引起。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,红外线照射有助于局部血液循环,超短波治疗能缓解肌肉痉挛。建议在康复科医师指导下选择合适方案。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松改善肌紧张,营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。须严格遵医嘱使用。
针灸取风池、肩井等穴位舒筋活络,推拿手法松解颈部肌肉粘连,中药熏蒸通过皮肤吸收发挥活血化瘀功效。需选择正规中医院所。
对于严重压迫神经或脊髓的病例,可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。术后需配合康复训练恢复颈部功能。
日常应避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,适当进行颈部米字操锻炼,注意颈部保暖防寒。