颈椎病引起左上肢疼痛可通过物理治疗、药物治疗、姿势调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由颈椎退变、神经压迫、肌肉劳损、外伤等因素引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫,红外线照射有助于缓解肌肉痉挛,超短波治疗能促进局部血液循环。物理治疗需在专业医师指导下进行。
可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛,甲钴胺片营养神经,盐酸乙哌立松片松弛肌肉。药物使用需严格遵循医嘱。
避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,工作间隙做颈部伸展运动。保持正确姿势有助于减轻颈椎负荷。
对于严重神经压迫病例,可考虑颈椎前路减压融合术或后路椎板成形术。手术适应证需由脊柱外科医生评估。
日常应注意颈部保暖,避免提重物,睡眠时选择合适高度的枕头,定期进行颈部肌肉锻炼。