痔疮手术后十天来月经属于正常生理现象,可通过保持会阴清洁、调整饮食、避免剧烈运动、及时更换卫生用品等方式护理。月经期间创口护理需特别注意感染风险。
每日用温水清洗会阴部,避免使用刺激性洗液。月经期间建议增加清洗频次,清洗后轻柔蘸干水分,防止创口潮湿滋生细菌。
增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花等,避免辛辣刺激食物。适量饮水保持大便通畅,减少排便时对手术创口的压力。
避免久坐久站或提重物等增加腹压的行为。可进行短时间散步促进血液循环,但需避开经期前两天出血量较多时段。
使用透气性好的卫生巾并及时更换,夜间可选用安睡型卫生巾。避免使用内置式卫生棉条,防止增加感染概率。
术后恢复期间如出现发热、异常分泌物或创口剧烈疼痛,应及时返诊复查。月经结束后可遵医嘱使用痔疮栓剂促进创面愈合。