孕晚期烧心可能由激素水平变化、子宫压迫、饮食不当、胃食管反流病等原因引起,可通过调整饮食、改变体位、药物治疗等方式缓解。
孕激素水平升高导致贲门括约肌松弛,胃酸易反流。建议少食多餐,避免高脂食物,睡眠时垫高枕头。症状明显时可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬液、雷尼替丁等药物。
增大的子宫压迫胃部使胃内压增高。建议采取左侧卧位减轻压迫,避免餐后立即平卧。若伴随呕吐或上腹痛需排除妊娠期急性脂肪肝等并发症。
摄入辛辣、酸性或产气食物易诱发症状。应避免巧克力、薄荷、柑橘类食物,选择燕麦、香蕉等碱性食物。症状持续可短期使用法莫替丁。
妊娠可能加重原有反流疾病,表现为胸骨后灼痛。需排除食管裂孔疝,必要时在医生指导下使用奥美拉唑等质子泵抑制剂。
孕晚期烧心多数属生理现象,分娩后自行缓解。日常避免过饱,餐后2小时内不要卧床,穿着宽松衣物减少腹压。若出现呕血、黑便等需立即就医。