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中午午休遗精是怎么回事

男，63岁

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中午午休遗精是怎么回事

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

中午午休遗精可能由性刺激积累、睡眠质量差、前列腺炎、精囊炎等原因引起，可通过生活习惯调整、药物治疗等方式干预。
1. 性刺激积累
长时间未排精或接触性刺激内容可能导致遗精，建议减少性刺激源，保持规律排精频率。
2. 睡眠质量差
睡眠过深或睡姿压迫会阴部可能诱发遗精，午休时选择侧卧位并避免过度疲劳。
3. 前列腺炎
可能与细菌感染、久坐等因素有关，常伴尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、塞来昔布等药物。
4. 精囊炎
多由逆行感染引起，表现为血精、下腹隐痛。需在医生指导下服用头孢克肟、布洛芬、癃清片等药物。
偶发遗精属正常现象，若每周超过3次或伴随疼痛出血，建议泌尿外科就诊排查病理性因素。

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