脊椎弯曲可能由遗传因素、不良姿势、神经肌肉疾病、骨骼发育异常等原因引起,可通过物理治疗、支具矫正、药物治疗、手术治疗等方式改善。
部分脊椎弯曲与家族遗传有关,建议早期筛查,青少年可通过游泳、吊单杠等运动帮助脊柱拉伸,严重者需定制矫形支具。
长期驼背、侧卧等错误姿势导致脊柱力学失衡,需调整坐姿站姿,配合核心肌群训练,必要时使用姿势矫正带辅助。
脑瘫、肌营养不良等疾病可能导致脊柱侧凸,通常伴随肌力不对称,需针对原发病治疗,使用巴氯芬、甲钴胺等药物缓解症状。
半椎体畸形、马凡综合征等骨骼问题易引发结构性侧弯,Cobb角超过40度需考虑椎弓根螺钉内固定术等手术干预。
日常注意避免单侧负重,加强腰背肌锻炼,定期进行脊柱X光检查,青少年发育期建议每半年复查一次脊柱生长情况。