权威问答
肛裂可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、手术治疗等方式缓解。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、炎症性肠病等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟，有助于缓解括约肌痉挛。该方法适用于所有类型肛裂，尤其对急性期疼痛有明显改善作用。
增加膳食纤维摄入量至每日25-30克，推荐食用西蓝花、燕麦、梨等食物。保持每日饮水1500-2000毫升，避免辛辣刺激性食物加重症状。
可在医生指导下使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏、利多卡因凝胶等药物。这些药物能改善局部血液循环，缓解疼痛并促进裂口愈合。
对于慢性肛裂或保守治疗无效者，可考虑肛门内括约肌切开术、肛裂切除术等手术方式。手术适应证需由专科医生评估后确定。
保持规律排便习惯，避免久坐久站，便后注意清洁。若症状持续2周未缓解或出现出血量增多，应及时至肛肠外科就诊。
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