权威问答
屁股上面腰痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、康复训练、手术等方式缓解。
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰肌劳损，表现为腰部酸痛、活动受限。建议避免久坐久站，适当热敷缓解症状。
椎间盘退变或外伤可能导致腰椎间盘突出，通常伴有下肢放射痛、麻木。可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松等药物。
钙质流失可能导致骨质疏松，常见于中老年人，表现为腰背疼痛、身高缩短。需补充钙剂和维生素D，适当进行负重运动。
自身免疫异常可能引发强直性脊柱炎，早期表现为晨僵、夜间痛，后期可能出现脊柱强直。需使用生物制剂控制病情发展。
日常注意保持正确坐姿，避免提重物，适度进行游泳、瑜伽等锻炼，如疼痛持续加重建议及时就医检查。
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