假性糖尿病通常可以治愈,治疗方法包括病因治疗、饮食调整、运动干预和血糖监测,多数由药物副作用、应激反应、激素异常或妊娠等因素引起。
停用糖皮质激素等诱发药物后血糖可恢复正常,若由库欣综合征引起需手术切除肾上腺肿瘤,伴随满月脸、向心性肥胖等症状。
控制精制糖和饱和脂肪摄入,选择低升糖指数食物如燕麦、糙米,每日膳食纤维摄入量建议超过25克。
每周进行150分钟中等强度有氧运动,快走、游泳等运动可改善胰岛素敏感性,避免空腹运动诱发低血糖。
使用血糖仪定期检测空腹及餐后血糖,妊娠期假性糖尿病需监测糖化血红蛋白,血糖持续异常需排查真性糖尿病。
假性糖尿病患者应建立规律作息,避免熬夜和过度疲劳,定期复查血糖指标直至完全恢复正常。