孕妇脚气和痔疮可通过保持局部清洁干燥、温水坐浴、调整饮食结构、使用安全外用药等方式缓解。脚气通常由真菌感染、足部多汗、孕期免疫力下降等因素引起;痔疮多与静脉回流受阻、便秘、久坐久站有关。
每日用温水清洗患处后彻底擦干,穿透气棉袜和宽松鞋裤。脚气患者可撒布抗真菌爽身粉,痔疮患者排便后建议用温水冲洗会阴。
痔疮发作时每日2-3次温水坐浴,每次10-15分钟,水中可加入少量无刺激盐水。避免使用过热或过冷的水刺激皮肤。
增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花,每日饮水不少于1.5升。限制辛辣刺激食物,适量补充含益生菌的酸奶改善肠道功能。
脚气可遵医嘱使用克霉唑乳膏、联苯苄唑喷雾等妊娠B类外用药。痔疮可选择复方角菜酸酯栓、氢化可的松软膏等安全性较高的局部制剂。
孕期症状加重或出现出血、化脓时应及时就诊,避免自行使用口服抗真菌药或含麝香的痔疮药物。