银耳炖雪梨、百合、莲子、杏仁等食物润肺效果较好,也可以遵医嘱吃养阴清肺丸、川贝枇杷露、蜜炼川贝枇杷膏、清肺化痰丸等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
雪梨性凉味甘,具有生津润燥、清热化痰的功效,与银耳同炖可增强润肺效果,适合干咳少痰者。
百合微寒味甘,能养阴润肺、清心安神,搭配银耳可缓解肺燥咳嗽,尤其适合夜间干咳明显的人群。
莲子补脾益肾,与银耳同炖能润肺止咳、健脾养胃,适合长期咳嗽伴有食欲不振者。
苦杏仁止咳平喘,甜杏仁润肠通便,与银耳搭配可改善肺热咳喘,但需注意苦杏仁有小毒不宜过量。
由地黄、麦冬等组成,适用于阴虚肺燥引起的干咳少痰,咽喉干燥疼痛等症状。
含川贝母、枇杷叶等成分,能清热化痰止咳,对肺热咳嗽伴有黄痰者效果较好。
具有润肺化痰、止咳平喘作用,适用于慢性支气管炎引起的咳嗽痰多。
用于肺热咳嗽、痰多气喘,含瓜蒌仁、黄芩等清热化痰药材。
日常可适量食用银耳炖品润肺,但出现持续咳嗽、咯血等症状应及时就医,避免自行用药延误病情。