牙龈萎缩可通过口腔清洁护理、消炎止痛药物、牙周治疗、手术修复等方式缓解疼痛。牙龈萎缩通常由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、遗传因素等原因引起。
使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法,每日两次清洁牙齿与牙龈交界处。选用含氟牙膏有助于增强牙釉质抗酸能力,配合牙线清理邻面菌斑。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药,或甲硝唑片控制厌氧菌感染。牙龈局部涂抹丁硼乳膏可缓解炎症。
牙周炎导致的萎缩需进行龈下刮治清除牙结石,可能伴有牙龈出血、牙齿松动等症状。严重者需配合盐酸米诺环素软膏等局部缓释药物治疗。
对于重度萎缩暴露牙根者,可考虑游离龈移植术或结缔组织移植术。手术适应证包括美学需求、牙齿敏感等症状持续加重的情况。
避免食用过硬过冷食物刺激牙龈,定期进行口腔检查。吸烟者需戒烟以减少对牙龈血管的损害,糖尿病患者需加强血糖控制。