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晚上磨牙治疗方法有哪些

女，36岁

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晚上磨牙治疗方法有哪些

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刘京津副主任医师信阳市中心医院

晚上磨牙可通过心理疏导、咬合板治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由精神压力、咬合异常、神经系统疾病、药物副作用等原因引起。
1、心理疏导
精神压力可能导致夜间磨牙，建议通过放松训练、心理咨询缓解焦虑情绪，减少咖啡因摄入有助于改善症状。
2、咬合板治疗
定制口腔咬合板可减少牙齿磨损，需由口腔科医生根据牙列情况制作，睡眠时佩戴能有效缓冲咬合力。
3、药物治疗
严重磨牙可遵医嘱使用肌松剂如盐酸替扎尼定、镇静剂如地西泮，或注射肉毒杆菌毒素缓解咀嚼肌痉挛。
4、手术治疗
对于颌骨畸形或严重咬合紊乱者，可能需正颌手术或牙齿矫正治疗，需口腔颌面外科评估后实施。
避免睡前过度兴奋，减少坚硬食物摄入，定期口腔检查可帮助预防磨牙加重，持续症状应及时就医评估。

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