权威问答
心脏疼心慌气短胸闷可能由情绪紧张、过度劳累、心肌缺血、心律失常等原因引起，可通过心理调节、休息改善、药物治疗、心脏康复等方式缓解。
焦虑或压力可能导致交感神经兴奋，引发心悸和胸闷感。建议通过深呼吸训练或正念冥想缓解，无须药物干预。
长期体力透支会加重心脏负荷，出现气短伴胸痛。需立即停止活动并卧床休息，适当补充电解质饮料。
可能与冠状动脉狭窄或痉挛有关，通常表现为压榨性胸痛伴冷汗。可遵医嘱使用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯、阿司匹林等药物。
房颤或室性早搏等疾病导致心慌胸闷，常伴脉搏不规则。需心电图确诊后使用美托洛尔、胺碘酮、普罗帕酮等抗心律失常药。
出现持续胸痛或晕厥需立即就医，日常避免剧烈运动及高盐饮食，定期监测血压和心率。
2026-02-09
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