权威问答
儿童低血压可能由遗传因素、脱水、营养不良或心脏疾病等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、适度运动及就医评估等方式改善。家长需密切关注孩子日常状态，若伴随头晕、乏力等症状应及时就医。
部分儿童因家族遗传倾向易出现血压偏低，建议家长定期监测血压，日常可通过增加富含钠钾的食品如香蕉、坚果帮助稳定血压，无须特殊治疗。
出汗过多或饮水不足可能导致血容量减少，家长需确保孩子每日足量饮水，运动后及时补充含电解质的饮品，必要时可遵医嘱使用口服补液盐。
铁或维生素B12缺乏会影响造血功能，表现为面色苍白、易疲劳。家长应提供含瘦肉、动物肝脏的膳食，严重贫血需在医生指导下服用硫酸亚铁、维生素B12或叶酸制剂。
心肌炎或先天性心脏病可能导致循环功能不足，常伴随活动后气促、心悸。需通过心电图、心脏超声确诊，治疗包括使用辅酶Q10、左卡尼汀等改善心肌代谢药物。
日常可让孩子适量食用红枣、桂圆等补气血食物，避免突然站立以防晕厥，若症状持续或加重应至儿科或心血管专科就诊。
2026-02-15
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