来例假大腿肌肉酸痛可能由激素水平波动、前列腺素分泌增加、缺铁性贫血、子宫内膜异位症等原因引起。
月经期雌激素和孕激素水平下降,导致肌肉敏感度增加,可通过热敷和轻度拉伸缓解不适。
前列腺素分泌增多引发子宫收缩,疼痛放射至大腿,布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等药物可抑制前列腺素合成。
经期失血导致铁元素流失,肌肉供氧不足引发酸痛,硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等药物需在医生指导下补充。
异位内膜组织刺激周围神经,疼痛常向大腿内侧放射,需通过腹腔镜手术或GnRH-a类药物进行治疗。
建议经期避免剧烈运动,适量补充含铁食物如红肉、菠菜,疼痛持续加重需及时妇科就诊。