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牙齿内侧总感觉刮舌头怎么解决

女，42岁

病情描述:

牙齿内侧总感觉刮舌头怎么解决

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李胜锋主治医师山东省立医院

牙齿内侧刮舌头可通过调整牙科修复体、矫正牙齿排列、治疗口腔溃疡、改善不良习惯等方式缓解。该症状通常由修复体边缘不光滑、牙齿错位、黏膜炎症、频繁舔舐等因素引起。
1、调整修复体
不合适的牙冠或填充物边缘可能刺激舌侧黏膜，需由牙医重新抛光或更换修复体。伴随修复体松动时可能出现反复摩擦疼痛。
2、矫正牙齿
牙齿倾斜或扭转可能导致舌侧尖锐牙尖形成，正畸治疗可改善牙齿排列。长期错位可能引发舌缘溃疡或白斑。
3、治疗炎症
舌炎或口腔溃疡引起的黏膜肿胀会增加摩擦感，可使用西地碘含片、康复新液、西瓜霜喷剂促进愈合。需排查维生素缺乏或感染因素。
4、戒除舔舐
频繁用舌头探查牙齿会加重机械刺激，可通过佩戴软质舌挡或行为干预减少接触。焦虑情绪可能加剧该习惯。
日常建议选择软毛牙刷避免二次损伤，进食时细嚼慢咽减少舌部活动，若持续两周无改善需口腔科进一步检查。

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