睡觉时感觉呼吸不过来可能与睡眠姿势不当、肥胖、慢性阻塞性肺疾病、睡眠呼吸暂停综合征等因素有关。
仰卧位时舌根后坠可能阻塞气道,建议侧卧睡眠,避免使用过高枕头。
颈部脂肪堆积会压迫气道,减轻体重有助于改善症状,可通过饮食控制和有氧运动干预。
可能与长期吸烟或空气污染有关,表现为夜间咳嗽伴呼吸困难,可使用沙丁胺醇、异丙托溴铵、茶碱缓释片等支气管扩张剂。
可能与颌面部畸形或中枢调节异常有关,特征为夜间反复呼吸暂停,需进行多导睡眠监测,中重度患者需使用持续气道正压通气治疗。
建议保持卧室空气流通,避免睡前饮酒,若症状频繁发作应及时到呼吸内科就诊完善检查。