肝肾阴虚的症状主要有头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸软、五心烦热等。肝肾阴虚多由久病耗伤、房劳过度、年老体衰、情志失调等因素引起。
肝肾阴虚导致精血不足,脑髓失养,可出现头晕目眩,伴随视物模糊。日常可通过早睡、避免用眼过度缓解,药物可用杞菊地黄丸、左归丸、六味地黄丸。
肾开窍于耳,肝肾阴虚时耳窍失养,出现蝉鸣样耳鸣或听力减退。避免噪音刺激,药物可选耳聋左慈丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸。
腰为肾之府,肝肾阴虚时腰部失于濡养,表现为腰膝酸软无力。减少久站久坐,药物推荐壮腰健肾丸、龟鹿二仙胶、河车大造丸。
阴虚生内热,出现手足心热、胸中烦热伴盗汗。避免辛辣燥热食物,药物可用大补阴丸、天王补心丹、百合固金丸。
日常可食用黑芝麻、桑葚、枸杞、山药等滋补肾阴食物,避免熬夜及过度劳累,症状持续或加重建议及时就医。