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低血压怎么治疗

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低血压怎么治疗

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黄金秀主任医师沧州市人民医院

低血压可通过调整饮食、增加水分摄入、适度运动和药物治疗等方式改善。低血压通常由血容量不足、体位性低血压、内分泌失调和心脏疾病等原因引起。
1、调整饮食
增加钠盐摄入有助于提升血容量，每日可适量食用咸菜、酱油等高钠食物，避免过度节食导致营养不良。
2、增加水分
每日饮水2000-2500毫升可改善循环血量，建议少量多次饮用，避免快速改变体位时出现眩晕。
3、适度运动
规律进行慢跑、游泳等有氧运动能增强血管张力，运动时需避免突然站立，防止体位性低血压发作。
4、药物治疗
严重病例可遵医嘱使用氟氢可的松、米多君或屈昔多巴等升压药物，可能与自主神经功能障碍或肾上腺皮质功能减退有关，常伴头晕、乏力症状。
建议定期监测血压变化，避免长时间站立或突然起身，出现晕厥等严重症状需及时就医。

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