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胃口不好的原因是什么

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胃口不好的原因是什么

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

胃口不好可能由情绪压力、饮食不规律、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起。
1、情绪压力
长期焦虑或紧张会抑制消化液分泌，可通过心理疏导、规律作息缓解，无须用药干预。
2、饮食不规律
暴饮暴食或过度节食会破坏胃肠节律，建议定时定量进食，避免刺激性食物。
3、胃肠功能紊乱
可能与肠道菌群失衡、内脏高敏感性有关，常伴腹胀嗳气。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、多潘立酮片、复方消化酶胶囊。
4、慢性胃炎
多与幽门螺杆菌感染、胆汁反流相关，表现为上腹隐痛。需进行胃镜检查，常用药物包括铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒。
日常可少量进食山楂、山药等开胃食物，避免空腹饮用浓茶咖啡，症状持续超过两周建议消化科就诊。

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大便不出怎么办

大便拉不出的时候，可以肚脐为中心，沿着顺时针的方向对腹部进行按摩；也可以通过冰糖炖香蕉、米醋加蜂蜜等食疗方法通便；适当运动，促进肠胃蠕动，也能让排便更顺畅；必要时可应用开塞露通便。

拉羊屎状大便吃什么药

拉羊屎状大便要根据形成具体药物，应服用不同的药物改善。如果有便秘引起的大便性状发生改变，可以在医生指导下服用，促进胃肠道蠕动类药物。如果属于常见的大便干结，则可以服用具有润肠通便作用的中成类药物改善。而对于肠道内菌群失衡引起的大便异常，则适宜服用益生菌。

治疗便秘的最佳方法

治疗便秘的最佳方法主要有调整饮食、适量运动、建立排便习惯、药物治疗、手术治疗等。便秘通常由饮食不当、缺乏运动、排便习惯不良、肠道疾病等因素引起。

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