咳嗽可通过多饮水、蜂蜜止咳、蒸汽吸入、药物治疗等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性支气管炎等原因引起。
保持咽喉湿润有助于缓解刺激性干咳,温水或淡盐水可稀释痰液,适合感冒初期或咽喉干燥引起的咳嗽。
一岁以上儿童及成人可口服少量蜂蜜,其黏稠质地能覆盖咽喉黏膜,减轻夜间咳嗽,但糖尿病患者慎用。
吸入温热蒸汽能缓解气道痉挛,对感冒或过敏导致的鼻塞伴咳嗽有效,可加入少量薄荷脑增强效果。
右美沙芬适用于干咳,氨溴索用于痰液黏稠,氯雷他定可改善过敏相关咳嗽,需遵医嘱使用。
若咳嗽持续超过两周或伴随发热、胸痛、咯血等症状,应及时就诊排查肺炎、哮喘等疾病。