胃疼胸闷气短喘不过气可通过调整姿势、放松情绪、药物治疗、吸氧治疗等方式缓解。通常由胃酸反流、焦虑发作、心肌缺血、慢性阻塞性肺疾病等原因引起。
立即采取坐位或半卧位,避免平躺,减少腹腔压力对膈肌的压迫,有助于缓解胃部不适和呼吸不畅。
焦虑或紧张可能加重症状,可通过深呼吸练习、冥想等方式平复情绪,降低交感神经兴奋性。
胃酸反流可服用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁等抑酸护胃药物;心肌缺血需使用硝酸甘油、阿司匹林,但须经心电图确诊后遵医嘱用药。
慢性阻塞性肺疾病急性发作时可能出现低氧血症,需通过鼻导管或面罩吸氧改善通气,同时配合沙丁胺醇等支气管扩张剂。
若症状持续不缓解或伴随冷汗、意识模糊等表现,须立即就医排除急性心梗、肺栓塞等危重症,日常避免暴饮暴食及过度劳累。