颞颌关节炎可通过热敷理疗、药物治疗、咬合板矫正、手术治疗等方式改善。颞颌关节炎通常由关节劳损、外伤、免疫因素、关节结构异常等原因引起。
适用于早期关节肌肉痉挛,每日用40℃热毛巾外敷关节区,配合轻柔按摩帮助缓解疼痛。避免张口过大或咀嚼硬物。
急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药,或盐酸乙哌立松片缓解肌肉痉挛。关节腔注射玻璃酸钠可润滑关节。
夜磨牙或咬合异常者需定制咬合板,通过重新分配咬合力减轻关节负荷。需口腔科医师评估后调整使用。
关节盘穿孔或严重结构异常者可考虑关节镜手术,少数需开放手术进行关节成形。术后需配合康复训练恢复功能。
日常注意避免单侧咀嚼、托腮等不良习惯,急性期选择软质饮食,适度进行下颌开闭口训练维持关节活动度。