口干症可通过调整生活习惯、药物治疗、物理刺激、中医调理等方式治疗。口干症通常由生理性脱水、药物副作用、干燥综合征、糖尿病等原因引起。
每日饮水保持足够,避免摄入咖啡因和酒精,使用加湿器改善环境湿度。咀嚼无糖口香糖有助于刺激唾液分泌。
人工唾液替代剂如羧甲基纤维素钠、毛果芸香碱等胆碱能药物可促进唾液分泌,需遵医嘱使用。避免擅自服用抗胆碱能药物。
含服酸性糖果或维生素C片刺激唾液腺,定期进行唾液腺按摩。严重者可考虑唾液腺电刺激治疗。
滋阴生津类中药如麦冬、石斛、玉竹等可改善津液不足,配合针灸治疗。需由中医师辨证施治。
日常可适量食用梨、银耳、莲藕等滋阴食物,避免辛辣燥热饮食。若症状持续加重或伴随眼干、关节痛等症状,建议尽早就诊排查干燥综合征等疾病。