过敏性鼻炎可通过远离过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、冷空气刺激等因素诱发。
避免接触已知过敏原是基础措施,如花粉季节减少外出,使用防螨寝具。生理性诱因无须用药,症状明显时可使用生理盐水清洁鼻腔。
每日用温生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原,减轻黏膜水肿。该方法适用于轻度发作期,配合使用鼻腔保湿喷雾效果更佳。
中重度症状需遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物。药物干预可能与鼻黏膜炎症反应、组胺释放有关,常伴随鼻痒、阵发性喷嚏。
针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗,需持续3-5年。该疗法可能与Th2型免疫反应失衡有关,通常表现为季节性症状加重。
发作期间保持室内湿度,补充维生素C有助于减轻症状,长期反复发作建议完善过敏原检测。