儿童补充营养吃什么 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

儿童补充营养吃什么

女，55岁

病情描述:

儿童补充营养吃什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

朱明炜主任医师北京医院

若儿童存在营养不良或需日常营养补充，可以适量吃鸡蛋、牛奶、西蓝花、牛肉等食物，也可以遵医嘱吃维生素AD滴剂、葡萄糖酸锌口服溶液、乳酸钙颗粒、复方氨基酸口服溶液等药物。建议家长及时就医评估，在医生指导下制定个性化营养方案。
一、食物
1. 鸡蛋
富含优质蛋白和卵磷脂，建议每日1个水煮蛋或蒸蛋，家长需观察过敏反应。
2. 牛奶
提供钙和维生素D，每日300-500毫升为宜，乳糖不耐受儿童可选用酸奶或无乳糖配方。
3. 西蓝花
含维生素C和膳食纤维，焯水后切碎食用，每周3-4次，每次50克左右。
4. 牛肉
补充血红素铁和锌，建议选择瘦肉糜炖煮，每周2-3次，每次30-50克。
二、药物
1. 维生素AD滴剂
用于预防维生素A和D缺乏症，家长需按医嘱控制剂量避免蓄积中毒。
2. 葡萄糖酸锌口服溶液
改善食欲不振和生长发育迟缓，需检测血锌水平后使用。
3. 乳酸钙颗粒
针对钙摄入不足的儿童，建议餐后服用以促进吸收。
4. 复方氨基酸口服溶液
适用于严重挑食或吸收障碍患儿，需在营养师指导下补充。
家长应定期监测儿童生长发育曲线，避免盲目补充营养制剂，优先通过均衡饮食满足需求，必要时由儿科或临床营养科专业评估。

相关问题

相关文章

孕妇贫血应该怎么办

由于女性朋友在怀孕的期间，需要供给胎儿足够的营养，就容易出现贫血。这时候孕妇们也不要太着急，以免情绪起伏太大影响到胎儿。这时候可以通过调节自己的饮食，进行维生素C的补充，铁剂的补充来进行调节，让自己尽快的恢复健康。

为什么总睡不够

总是睡不够，首先，有可能是人体需要休息的信号，有可能是由于代谢废物乳酸急剧增加；其次，可能是疾病的信号，比如糖尿病以及病毒性肝炎等等；再者，可能是太久不运动导致了身体素质下降；最后，有可能是饮食没有规律，营养不全面等等。

增生性贫血能治好吗

一般来说，对于增生性贫血来说，是一个比较宽泛的内容，其中包含的贫血种类是比较多的，可以根据实际情况来件进行处理和判断，其中部分是比较容易治好的，比如是出现了缺铁性贫血，但是需要注意出现缺铁性贫血的原因和其中的分类，这样才可以得到帮助。

验血能查出贫血吗

生活中一旦出现头晕、嗜睡等症状，应及时到医院检查是否是由于贫血引起的。验血是可以查出贫血的，通过检查血液中红细胞的数量和血红蛋白的浓度等，不仅可以得知是否贫血，还可以大致判断贫血的类型。

贫血指标是什么

血红蛋白如果低于指标，也就说明可能存在贫血的症状，但是每一个人的指标会有所区别，需要分类来归纳。一般如果贫血指标低，可能是因为失血性贫血少造成，又或者是没有吸收过多的铁元素，以及红细胞生成素逐渐减少所造成，也需要积极的改善。

热门医生

特色医院

重庆天佑儿童医院

重庆天佑儿童医院

擅长：丙酸血症、小儿结核病、小儿营养不良

杭州复旦儿童医院

杭州复旦儿童医院

擅长：婴儿肠痉挛、小儿脓胸、小儿脾大

合肥天使儿童医院

合肥天使儿童医院

擅长：小儿脱水、发育迟缓、小儿喉痉挛

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态