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怀孕了有过敏性鼻炎怎么办

女，65岁

病情描述:

怀孕了有过敏性鼻炎怎么办

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王得翔副主任医师山东大学齐鲁医院

怀孕期间过敏性鼻炎可通过环境控制、鼻腔冲洗、药物选择和免疫调节等方式缓解，通常由花粉过敏、尘螨刺激、激素变化和遗传易感性等原因引起。
1、环境控制
减少接触过敏原是首要措施，保持室内湿度低于50%，定期清洗床品并使用防螨罩。孕妇应避免前往花粉浓度高的户外场所。
2、鼻腔冲洗
生理盐水冲洗鼻腔能物理清除过敏原，每日重复进行可减轻黏膜水肿。建议使用专用洗鼻器，水温控制在37摄氏度左右。
3、药物选择
在医生指导下可短期使用氯雷他定、西替利嗪等妊娠B类药物，鼻塞严重时可局部应用布地奈德鼻喷雾剂。避免使用含伪麻黄碱的复方制剂。
4、免疫调节
补充维生素C和益生菌有助于调节Th1/Th2免疫平衡，Omega-3脂肪酸摄入可降低炎症反应。需在营养师指导下适量补充。
孕期出现持续鼻塞伴头痛或嗅觉减退时建议就医，避免自行使用抗组胺药物超过3天。保持充足睡眠和饮水有助于缓解症状。

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