权威问答
首页 > 健康问答 > 外科 > 耳鼻喉科
坐飞机耳鸣可通过吞咽动作、打哈欠、捏鼻鼓气、使用减充血剂等方式缓解。耳鸣通常由气压变化、咽鼓管功能异常、鼻窦炎、中耳炎等原因引起。
反复吞咽可激活咽鼓管开放,平衡中耳内外压力。咀嚼口香糖或含硬糖能刺激唾液分泌,促进吞咽频率。
刻意打哈欠能使咽鼓管扩张,帮助调节中耳气压。此方法适合起飞降落阶段预防性使用。
捏住鼻孔闭口呼气,迫使气流通过咽鼓管进入中耳。注意力度避免鼓膜损伤,鼻塞时禁用此法。
盐酸赛洛唑啉滴鼻液等减充血剂可改善咽鼓管通畅度。伴有过敏性鼻炎或感冒时,需在医生指导下使用。
飞行前避免饮用乳制品等易增加黏液分泌的食物,有慢性鼻窦炎或中耳疾病者建议就医评估。
59558次浏览
59720次浏览
3017次浏览
59112次浏览
59193次浏览
张晓伦 主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
小儿胸外科
支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
胸外科
闵宝权 副主任医师
神经内科
孕妇打呼噜有什么危害
防止孕妇睡觉打鼾的小窍门
分泌性中耳炎
老人胃癌怎么治疗
牛磺酸滴眼液能消炎吗
2025-08-25
怎么缩小鼻头鼻翼
安神镇惊二十味丸的作用是什么?
2024-12-12
捷诺维用药后可能会有什么不良反应
2024-12-17
高血压患者一般不建议自行服用补中益气丸。补中益气丸属于中成药,主要功效为补中益气、升阳举陷,常用...