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吃鲜艾叶的功效与作用

男，52岁

病情描述:

吃鲜艾叶的功效与作用

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朱明炜主任医师北京医院

鲜艾叶具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效，常用于虚寒性出血、脘腹冷痛、湿疹瘙痒等症状。鲜艾叶的主要作用有缓解痛经、改善寒性腹泻、辅助治疗皮肤瘙痒、驱除蚊虫等。
1、缓解痛经
鲜艾叶性温，能温通经脉，适合寒凝血瘀型痛经。可将鲜艾叶煮水饮用或制成艾条熏灸小腹，但阴虚血热者慎用。
2、改善寒性腹泻
鲜艾叶能温中散寒，对受凉或食用生冷导致的腹痛腹泻有效。可配伍生姜煎汤服用，急性胃肠炎等感染性腹泻不宜使用。
3、辅助皮肤瘙痒
鲜艾叶煎汤外洗可缓解湿疹、荨麻疹等瘙痒症状，其挥发油成分具有抗过敏作用。皮肤破损处禁用，过敏体质需先局部测试。
4、驱除蚊虫
鲜艾叶含桉油精等驱虫成分，悬挂或燃烧可驱赶蚊虫。呼吸道敏感者应避免吸入烟雾，建议优先选用物理防蚊措施。
使用鲜艾叶前需辨证体质，孕妇及阴虚火旺者慎用；新鲜艾叶每日食用量不宜超过10克，外用时出现皮肤刺激应立即停用。

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