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经常手淫会对身体造成什么影响

男，54岁

病情描述:

经常手淫会对身体造成什么影响

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

适度手淫属于正常生理行为，过度频繁可能引发疲劳、前列腺炎、性功能障碍及心理压力等问题。
1、疲劳
频繁手淫消耗体能可能导致短期疲劳感，建议调整频率并保证充足睡眠。
2、前列腺炎
过度刺激可能诱发前列腺充血，与非细菌性前列腺炎发病有关，通常伴随尿频、会阴胀痛，可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛、塞来昔布、左氧氟沙星等药物。
3、性功能障碍
长期高频手淫可能降低阴茎敏感度，与勃起功能障碍或早泄相关，表现为勃起硬度下降或射精控制力减弱，需通过行为调节或遵医嘱服用他达拉非、达泊西汀、疏肝益阳胶囊等药物。
4、心理压力
部分人群因文化观念产生愧疚焦虑情绪，建议通过心理咨询或正念训练缓解。
保持适度频率无须过度担忧，若出现持续身体不适或情绪困扰应及时就医评估。

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