荨麻疹患者饮食需避免辛辣刺激、高组胺食物、易致敏食物及酒精,可适量食用西蓝花、苹果、薏米、冬瓜等低敏食物,必要时遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物。
辣椒、花椒等刺激性食物可能加重皮肤血管扩张,诱发或加重荨麻疹瘙痒症状。
海鲜、腌制品、发酵食品等含组胺较高,易引发肥大细胞脱颗粒导致风团发作。
牛奶、鸡蛋、坚果等常见过敏原可能通过IgE介导的Ⅰ型变态反应诱发急性荨麻疹。
酒精代谢产物乙醛会促进组胺释放,同时降低肝脏对组胺的降解能力。
第二代抗组胺药,通过选择性阻断外周H1受体缓解风团和瘙痒。
长效抗组胺剂,可抑制血管渗出和平滑肌收缩,减少皮肤水肿反应。
具有抗炎和抗组胺双重作用,适用于慢性特发性荨麻疹的维持治疗。
抗IgE单克隆抗体,用于常规治疗无效的慢性自发性荨麻疹。
建议记录饮食日记排查个体过敏原,急性发作期选择清淡易消化食物,烹饪方式以蒸煮为主,避免油炸烧烤等高温加工方式。