呼吸困难可通过调整呼吸、改善环境、药物治疗及氧疗等方式缓解,通常由情绪紧张、空气污染、哮喘或心衰等原因引起。
1、情绪紧张
过度焦虑导致呼吸急促,建议深呼吸放松,进行心理疏导,无须用药即可缓解。
2、空气污染
有害气体刺激呼吸道,建议佩戴口罩,远离污染源,保持室内通风,减少外出活动。
气道痉挛引发喘息,常伴咳嗽胸闷,可用沙丁胺醇、布地奈德、孟鲁司特等药物控制。
心脏泵血不足致肺淤血,多见夜间憋醒下肢水肿,需用呋塞米、螺内酯、地高辛治疗。
日常注意清淡饮食,适度运动增强心肺功能,避免劳累和情绪波动,症状加重及时就医。