胸骨体中间疼可能由肌肉拉伤、胃食管反流、肋软骨炎、心绞痛等原因引起,可通过休息、抑酸治疗、抗炎药物、心血管评估等方式缓解。
剧烈运动或外力撞击可能导致胸骨周围肌肉损伤,表现为局部压痛和活动受限。建议暂停运动并热敷缓解,疼痛持续可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片或对乙酰氨基酚片。
胃酸刺激食管可能引发胸骨后烧灼样疼痛,常伴反酸嗳气。需避免饱餐和睡前进食,可服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片或铝碳酸镁咀嚼片抑制胃酸。
病毒感染或慢性劳损可导致肋软骨无菌性炎症,疼痛在按压胸肋关节时加重。可局部外用氟比洛芬凝胶贴膏,口服塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片缓解症状。
冠状动脉供血不足时可能出现胸骨后压榨性疼痛,常放射至左肩臂。需立即静息并舌下含服硝酸甘油片,建议完善心电图和冠脉CTA检查排除心梗风险。
日常应保持正确坐姿避免脊柱受压,疼痛持续超过48小时或伴随呼吸困难、晕厥等症状时需急诊就医。