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胃溃疡要怎么调理

病情描述:

胃溃疡要怎么调理

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

胃溃疡可通过饮食调整、生活习惯改善、药物治疗、定期复查等方式调理。胃溃疡通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胃酸分泌过多、精神压力过大等原因引起。
1、饮食调整
避免辛辣刺激、过酸或过硬食物，选择易消化的流质或半流质饮食，如米粥、面条，少量多餐减少胃酸刺激。
2、生活习惯改善
戒烟戒酒，规律作息避免熬夜，饭后1小时内避免平卧，可通过散步促进胃肠蠕动。
3、药物治疗
可能与幽门螺杆菌感染或胃酸分泌异常有关，通常表现为上腹痛、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、胶体果胶铋等药物抑制胃酸或保护胃黏膜。
4、定期复查
治疗期间需按医嘱复查胃镜，监测溃疡愈合情况，若出现呕血、黑便等紧急症状需立即就医。
日常可适量食用山药、南瓜、香蕉、卷心菜等温和食物，避免浓茶咖啡，保持情绪稳定有助于溃疡恢复。

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