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吃完火锅嗓子疼怎么办

男，65岁

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吃完火锅嗓子疼怎么办

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王星光副主任医师山东省立医院

吃完火锅嗓子疼可通过多喝水、含服润喉片、避免刺激性食物、局部冷敷等方式缓解。嗓子疼通常由辛辣刺激、咽喉干燥、局部充血、过敏反应等原因引起。
1、多喝水：
饮用温水帮助冲刷咽喉部残留的辛辣成分，缓解黏膜刺激。家长需督促孩子少量多次饮水，避免呛咳。
2、含服润喉片：
可选择西地碘含片、银黄含片或复方草珊瑚含片，减轻咽喉肿痛。建议家长查看药物说明书确认儿童适用性。
3、避免刺激性食物：
暂停食用辛辣、过烫或坚硬食物，减少咽喉摩擦。家长应为孩子准备温凉的流质或半流质饮食。
4、局部冷敷：
用冰袋包裹毛巾轻敷颈部，收缩血管减轻肿胀。家长需注意冷敷时间不超过15分钟，防止冻伤。
若48小时内未缓解或出现呼吸不畅，建议及时耳鼻喉科就诊。恢复期间保持室内湿度，避免大声喊叫。

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