大便次数多可能由饮食因素、肠道功能紊乱、肠道感染、肠易激综合征等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗等方式改善。
摄入过多高纤维食物或刺激性食物可能导致大便次数增多,减少粗粮、辛辣食物摄入有助于改善症状。
精神紧张或作息不规律可能引起肠道蠕动异常,表现为排便频繁,保持规律作息和情绪稳定可缓解症状。
细菌或病毒感染可能导致腹泻和排便次数增加,通常伴有腹痛发热,可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、双歧杆菌等药物。
肠道敏感性疾病常见排便习惯改变,可能与内脏高敏感性有关,表现为腹胀与排便次数交替,可遵医嘱使用匹维溴铵、洛哌丁胺、益生菌等药物。
日常注意饮食卫生,避免生冷食物,症状持续或加重建议及时就医检查。