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最近总是放屁而且很臭怎么办

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最近总是放屁而且很臭怎么办

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刘晗副主任医师山东大学齐鲁医院

排气增多伴随异味可通过调整饮食结构、补充益生菌、治疗胃肠疾病、排查食物不耐受等方式改善，通常与高蛋白饮食、肠道菌群失衡、慢性胃炎、乳糖不耐受等原因有关。
1、调整饮食结构
过多摄入肉类、豆类等高蛋白食物易产生硫化氢气体。建议减少洋葱、大蒜等含硫食物，增加燕麦、苹果等富含膳食纤维的食材平衡肠道菌群。
2、补充益生菌
肠道微生态紊乱时，双歧杆菌等有益菌减少会导致腐败菌增殖。可选用双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调节菌群平衡。
3、治疗胃肠疾病
慢性胃炎或肠易激综合征可能伴随腹胀、排气异样，需完善胃镜或呼气试验。可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等保护胃肠黏膜。
4、排查食物不耐受
乳糖或麸质不耐受患者消化功能异常，未完全分解的营养物质经肠道发酵产气。建议家长记录孩子饮食日记，必要时进行食物特异性IgG检测。
日常避免碳酸饮料与口香糖，餐后顺时针按摩腹部促进肠蠕动，持续两周无改善需消化科就诊。

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大便不出怎么办

大便拉不出的时候，可以肚脐为中心，沿着顺时针的方向对腹部进行按摩；也可以通过冰糖炖香蕉、米醋加蜂蜜等食疗方法通便；适当运动，促进肠胃蠕动，也能让排便更顺畅；必要时可应用开塞露通便。

便秘吃什么药好

在平时发现自己有便秘的情况，可以使用开塞露来解决症状，不过便秘这样的疾病还是要以预防为主，所以在平时的饮食方面一定要多加注意，摄取一些食物和重组的水分能够有效的预防便秘，大家一定要注意这些需要注意的地方，才能避免疾病找上门。

便秘是什么原因引起

一般情况下，便秘可能是饮食习惯不良、排便习惯不良、胃肠功能紊乱等情况导致的，需要积极治疗。具体分析如下：

引起便秘的因素有哪些

引发便秘因素比较多，绝大多数都是由于肠道功能紊乱或者是饮食因素所引起的，但是除了这两种情况之外，还有一种是由于肠道器质性病变所引发的。以上的这些因素都很有可能，使患者形成便秘，具体治疗的过程中，也要选择不同的治疗方式。

便秘有哪些并发症?

我们一旦步入老年，便秘这种小病就会随之而来，当然也不是一定会患上便秘。我们很多人也会觉得便秘真的不算什么病，吃多点青菜就可以了嘛。很遗憾，这种想法真是大错特错了。我们千万不能小看任何的一种病，你永远不知道它究竟会影响到我们其他什么功能，永远也猜不到它会引起什么样的并发症。　　一：结肠癌　　长期便

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