龟头敏感导致的早泄可通过局部麻醉剂使用、行为训练、口服药物、心理疏导等方式改善。龟头敏感通常与局部神经分布密集、心理因素、慢性炎症、先天发育异常等因素有关。
利多卡因乳膏等表面麻醉剂可降低龟头敏感度,使用时需在医生指导下控制剂量,避免影响正常勃起功能。该方式适用于单纯生理性敏感人群,使用前需排除对麻醉药物过敏的情况。
通过停动法等性行为训练可逐步提高射精控制能力。建议在伴侣配合下重复进行,训练期间需保持规律性生活频率,避免过度压抑或频繁手淫。
达泊西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期。这类药物需在泌尿外科医生指导下使用,可能引起轻度头痛或胃肠道反应,禁止与单胺氧化酶抑制剂联用。
焦虑或性经验不足导致的敏感问题可通过心理咨询改善。认知行为疗法有助于建立正确性观念,伴侣共同参与治疗可缓解紧张情绪。
日常可穿宽松棉质内裤减少摩擦刺激,避免过度清洁龟头。如伴有包皮红肿或分泌物异常,需及时排查龟头炎等器质性疾病。