牙疼可通过冷敷止痛、盐水漱口、非处方止痛药、及时就医等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙龈炎、牙髓炎、智齿冠周炎等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧脸颊,每次10-15分钟,可收缩血管减轻肿胀疼痛。适合外伤或牙龈肿痛引起的急性牙疼。
将5克食盐溶于200毫升温水中漱口,每日3-4次,有助于消炎杀菌。对轻度牙龈出血或口腔溃疡导致的牙疼有效。
布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药可短期缓解疼痛,但需注意药物禁忌症,避免空腹服用。
龋齿需补牙,牙髓炎需根管治疗,智齿冠周炎可能需拔牙。持续性牙疼或伴随发热需24小时内就诊口腔科。
避免咀嚼硬物,保持口腔清洁,发作期间选择温软食物。长期反复牙疼需完善口腔X线等检查明确病因。