腰部神经疼可能由腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质疏松、椎管狭窄等原因引起,可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。
腰椎间盘突出压迫神经根导致疼痛,常伴随下肢放射痛和麻木。治疗可遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、塞来昔布等药物,严重者需考虑椎间盘切除术。
长期姿势不良或过度劳累导致肌肉慢性损伤,表现为腰部酸痛和活动受限。建议热敷、按摩配合休息,必要时使用双氯芬酸钠贴剂缓解症状。
骨量减少导致椎体压缩可能刺激神经,多见于老年人。需补充钙剂和维生素D,疼痛明显时可使用阿仑膦酸钠、鲑降钙素等抗骨质疏松药物。
椎管内空间缩小压迫神经,常见间歇性跛行症状。轻症可通过硬膜外注射治疗,严重狭窄需行椎管减压手术。
日常注意保持正确坐姿,避免久坐和重体力劳动,适度进行腰背肌锻炼有助于预防神经疼痛发作。